Lecce: doppia seduta d'allenamento nel ritiro di Folgaria

La preparazione pre-campionato dei giallorossi è proseguita anche oggi con una doppia seduta d’allenamento.

Al mattino, divisi in due gruppi, i calciatori si sono alternati tra palestra, dove hanno svolto un programma d’allenamento seguiti dai preparatori atletici, e campo per le esercitazioni tattiche.

Nel pomeriggio, dopo la parte atletica dedicata ad agilità e mobilità, mister Baroni ha fatto svolgere delle esercitazioni tattiche a tutto campo. Nella parte conclusiva della seduta pomeridiana, nuovamente lavoro di potenza aerobica, suddivisi in gruppi.

Domani allenamento al mattino e trattamenti fisioterapici facoltativi nel pomeriggio.