Bari: i biancorossi hanno ripreso la preparazione

Ripresa degli allenamenti quest'oggi per il gruppo biancorosso che ha dato così inizio alla marcia di avvicinamento alla sfida di ritorno dei playout in programma giovedì 23 maggio, a partire dalle ore 20:30, sul terreno del 'Libero Liberati' di Terni contro i rossoverdi guidati da mister Breda.

Questo pomeriggio, dopo una prima parte dedicata alla teoria in sala video, l'allenamento è stato modulato su due distinte tabelle di lavoro: chi è stato impiegato dal primo minuto nella gara di giovedì sera ha sostenuto lavoro di scarico tra palestra e fisioterapia, il resto del gruppo, sotto una pioggia sempre più intensa, ha sostenuto una seduta basata su esercitazioni tecnico-tattiche, lavoro metabolico e, in chiusura, partitelle a tema con obiettivi variabili. 

Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina che verrà svolta a porte chiuse.