Taranto: Borsino, mercoledì di doppia seduta per gli ionici
Doppia seduta di allenamento per i rossoblù. Questa mattina i ragazzi di mister Laterza hanno lavorato con il preparatore atletico Francesco Rizzo sulla forza con esercizi a circuito. L’allenamento si è chiuso con partite a pressione. Nel pomeriggio, riscaldamento tecnico ed esercitazioni tattiche. I portieri hanno lavorato sulla forza esplosiva con gesto tecnico.
Commenti