Paletra FIX: ecco perchè praticare il corso di Pilates del Maestro Carmine Colombo

Oltre alla grande competenza presso la palestra FIX di Taranto (Via Medaglie D’oro 157) sono tanti i corsi organizzati dal competente staff. Tra questi c’è quello di Pilates tenuto dal Maestro Carmine Colombo che lo presenta nel dettaglio: “Cosa è il Pilates? Si tratta di una disciplina (Più che attività) che incarna dei principi che possono essere applicati nella vita. Ricerca l’equilibrio armonico nel corpo nella componente sia della forza che di elasticità per non parlare degli esercizi respiratori utili a tutti”.

PERCHE’ IL PILATES?: “Praticarlo perché è un connubio tra le tre le tre caratteristiche già elencate. Può essere importante per ogni persona e serve a conoscere il proprio corpo”.

QUANDO I CORSI: “Il corso di Pilates della Palestra FIX si tiene tutti i lunedì, i mercoledì e i venerdì dalle ore 19:00 alle ore 20:00”.

METODOLOGIE: “Punto molto sulla variabilità dell’esercizio e sull’adattabilità su più livelli”.

UFFICIO STAMPA PALESTRA FIX – ALESSIO PETRALLA